Hipnoterapija
Uporabite hipnozo za učinkovito reševanje osebnih izzivov in izboljšanje kakovosti življenja iz udobja svojega doma.
Želim izvedeti več
Razhod pogosto prinese občutek izgube, zmedenosti in vprašanje, kdo sploh smo brez druge osebe. A prav to obdobje je lahko tudi priložnost za globoko osebno rast in ponovno povezavo s seboj.
Coaching »Nazaj k sebi po razhodu« je namenjen ženskam, ki želijo po koncu odnosa razumeti svoja čustva, ozavestiti notranje vzorce ter postopno zgraditi občutek notranjega miru, samospoštovanja in ljubezni do sebe.
V procesu uporabljam kombinacijo pogovora, usmerjenih vprašanj, tehnik za ozaveščanje in nežnih hipno-vizualizacij. Skupaj odkrivava:
- kako sprejeti in predelati čustva, ki jih razhod prebudi,
- katere nezavedne vzorce si ponavljala v odnosih,
- kako znova zgraditi zaupanje vase in v življenje,
ter kako ustvariti temelje za nove, bolj zavestne odnose.
Gre za celosten in empatičen pristop, ki združuje elemente coachinga, hipnoterapije in osebne izkušnje.
Cilj procesa ni hitra “pozitiva”, ampak postopno prebujanje notranje moči in miru – da ženska po razhodu ponovno začuti sebe in svoje vrednote.
Če želiš v tem času nežno, a jasno podporo na poti nazaj k sebi, te z veseljem pospremim skozi ta proces.
Coaching za ženske po razhodu
Razhod pogosto prinese občutek izgube, zmedenosti in vprašanje, kdo sploh smo brez druge osebe. A prav to obdobje je lahko tudi priložnost za globoko osebno rast in ponovno povezavo s seboj.
Coaching »Nazaj k sebi po razhodu« je namenjen ženskam, ki želijo po koncu odnosa razumeti svoja čustva, ozavestiti notranje vzorce ter postopno zgraditi občutek notranjega miru, samospoštovanja in ljubezni do sebe.
V procesu uporabljam kombinacijo pogovora, usmerjenih vprašanj, tehnik za ozaveščanje in nežnih hipno-vizualizacij. Skupaj odkrivava:
- kako sprejeti in predelati čustva, ki jih razhod prebudi,
- katere nezavedne vzorce si ponavljala v odnosih,
- kako znova zgraditi zaupanje vase in v življenje,
ter kako ustvariti temelje za nove, bolj zavestne odnose.
Gre za celosten in empatičen pristop, ki združuje elemente coachinga, hipnoterapije in osebne izkušnje.
Cilj procesa ni hitra “pozitiva”, ampak postopno prebujanje notranje moči in miru – da ženska po razhodu ponovno začuti sebe in svoje vrednote.
Če želiš v tem času nežno, a jasno podporo na poti nazaj k sebi, te z veseljem pospremim skozi ta proces.
Kaj je hipnoterapija?
Hipnoterapija je terapevtski pristop, ki uporablja hipnozo kot orodje za pomoč posameznikom pri doseganju različnih terapevtskih ciljev.
Hipnoza je spremenjeno stanje zavesti, podobno sanjanju ali meditaciji, kjer je posameznik globoko sproščen in bolj odprt za sugestije. Med hipnoterapijo terapevt vodi osebo v stanje globoke sproščenosti in osredotočenosti, kar omogoča dostop do podzavesti, kjer so shranjeni številni vzorci vedenja, prepričanja in spomini.
Hipnoterapija se lahko uporablja za različne namene:
- premagovanje anksioznosti, fobij, depresije, nespečnosti,
- obvladovanje bolečine,
- prenehanje kajenja,
- izgubo teže
- izboljšanje samopodobe.
Hipnoterapija deluje tako, da pomaga posamezniku spremeniti negativne vzorce mišljenja in vedenja ter jih nadomesti s pozitivnimi.
Postopek hipnoterapije običajno poteka v več korakih:
- Spoznavanje se prične z uvodnim pogovorom, kjer se terapevt pogovori s klientom o njegovih težavah, ciljih in pričakovanjih. Ta korak je ključen za vzpostavitev zaupanja in razumevanja, kaj želi klient doseči.
- Nato se uporabi tehnike za sprostitev klienta in dosego hipnotičnega stanja. To lahko vključuje globoko dihanje, vizualizacijo ali ponavljanje določenih besed ali fraz.
- Ko je klient v hipnotičnem stanju, terapevt uporablja sugestije, vizualizacije za dosego terapevtskih ciljev. Lahko vam pomagam, da se soočite s travmatičnimi spomini, spremenite svoja negativna prepričanja ali okrepite pozitivne misli in vedenja.
- Terapevt postopoma vodi klienta iz hipnotičnega stanja nazaj v običajno stanje zavesti. Po tem sledi pogovor o izkušnji in morebitnih občutkih.
Pomembno je poudariti, da med hipnoterapijo klient ohranja nadzor nad svojimi mislimi in dejanji ter se lahko kadarkoli prebudi iz hipnotičnega stanja, če to želi. Hipnoterapija ni čarobna rešitev, temveč je proces, ki zahteva sodelovanje in zaupanje med terapevtom in klientom.
Številne raziskave in klinične izkušnje kažejo, da je hipnoterapija lahko zelo koristna pri obvladovanju različnih psiholoških in fizičnih težav.
REGRESIJA
Leta 2024 sem pridobila še certifikat za mojstra hipnoterapije ter regresoterapije (regresija).
Regresija je terapevtska tehnika, pri kateri se s sproščanjem in vodenim procesom vračamo v pretekle spomine ali izkušnje, da bi bolje razumeli svoje občutke, vedenjske vzorce in življenjske izzive. Pomaga pri osebni rasti, sprostitvi ter razumevanju sebe na globlji ravni. Pri regresiji s klientom ne potujemo s spominom samo v pretekla življenja, ampak lahko tudi samo v otroštvo sedanjega življenja. Poudariti moram, da si v regresiji popolnoma varna, saj klient potuje v pretekla življenja samo s svojim spominom.
Coaching za ženske po razhodu 1:1
Razhod pogosto prinese občutek izgube, zmedenosti in vprašanje, kdo sploh smo brez druge osebe. A prav to obdobje je lahko tudi priložnost za globoko osebno rast in ponovno povezavo s seboj.
Coaching »Nazaj k sebi po razhodu« je namenjen ženskam, ki želijo po koncu odnosa razumeti svoja čustva, ozavestiti notranje vzorce ter postopno zgraditi občutek notranjega miru, samospoštovanja in ljubezni do sebe.
V procesu uporabljam kombinacijo pogovora, usmerjenih vprašanj, tehnik za ozaveščanje in nežnih hipno-vizualizacij. Skupaj odkrivava:
- kako sprejeti in predelati čustva, ki jih razhod prebudi,
- katere nezavedne vzorce si ponavljala v odnosih,
- kako znova zgraditi zaupanje vase in v življenje,
ter kako ustvariti temelje za nove, bolj zavestne odnose.
Gre za celosten in empatičen pristop, ki združuje elemente coachinga, hipnoterapije in osebne izkušnje.
Cilj procesa ni hitra “pozitiva”, ampak postopno prebujanje notranje moči in miru – da ženska po razhodu ponovno začuti sebe in svoje vrednote.
Če želiš v tem času nežno, a jasno podporo na poti nazaj k sebi, te z veseljem pospremim skozi ta proces.
POT NAZAJ K SEBI - Od razpada do moči
POT NAZAJ K SEBI – Od Razpada do Moči
4 mesečni ženski program (Zoom)
Za ženske, ki čutijo, da so se v odnosu ali po razhodu izgubile — in so zdaj pripravljene stopiti nazaj v svojo moč.--- Opis programa za
Ko se odnos začne lomiti — ali ko smo v njem tako dolgo ranjene, da ne vidimo več sebe — se v ženski zgodi tihi razpad.
Razpade srce.
Razpade zaupanje.
Razpade občutek vrednosti.
Razpade tisto, kar je nekoč bila ona.
“Pot Nazaj K Sebi – Od Razpada do Moči” je varen, topel in iskreno podpirajoč ženski krog, ki te skozi 4 mesece vodi iz notranje zmede, bolečine in izgubljenosti… nazaj v jasnost, samozavest, srčno moč in notranjo svobodo.
Ta program ni klasičen coaching.
Je intuitivno vodeno procesno potovanje, ustvarjeno za ženske:
- ki so po razhodu,
- ki so v odnosu, ki jih prazni, rani ali ne pelje nikamor,
- ali ki preprosto čutijo, da so se v partnerski dinamiki izgubile.
Tu nisi številka. Nisi “primer”.
Si ženska z zgodbo.
In tvoja zgodba se lahko začne spreminjati.---
???? Kako poteka?
Program traja 4 mesece in poteka dvakrat na teden preko Zooma.
Vsako srečanje vključuje:
???? Motivacijski, podporni ali zdravilni govor
Besede, ki te dvignejo, pomirijo, ozemljijo in odprejo pogled na to, kar še nisi videla.
???? Voden krog — varno deljenje, nežno odpiranje
Prostor, kjer te nihče ne presoja.
Kjer se ženske slišijo, začutijo in podprejo.
???? Vaje za prebujanje ženske moči
Namenjene regulaciji čustev, dvigu samozavesti, zdravljenju ranjenosti, prekinitvi starih energijskih vzorcev.
???? Razumevanje odnosa in svojih meja
Uvidi, ki ti omogočijo, da vidiš dinamiko odnosa drugače — bolj jasno, bolj trezno in z več Ljubezni do sebe.
???? Zdravilne refleksije in usmeritve
Da korak za korakom zgradiš novo verzijo sebe… tisto, ki si jo nekje vmes izgubila.---
???? Kaj ta program prinese?
✨ ponovno povezanost s sabo
✨ občutek notranje stabilnosti
✨ večjo jasnost glede odnosa ali razhoda
✨ osvobajanje od strahov, navezanosti in ranjenosti
✨ prebujanje samozavesti, samospoštovanja in meje
✨ žensko podporo, ki zdravi same vezi
✨ občutek, da nisi sama
✨ procesno transformacijo — ne le nasvetov
To je potovanje nazaj v srčiko sebe.
Nazaj v žensko, ki ve, kdo je, kaj želi in česa ne sprejme več.---
???? Za koga je program?
Za ženske, ki:
- nosijo bolečino razhoda,
- so utrujene od odnosov, ki bolijo,
- se počutijo izgubljene, razpršene ali “niso več to, kar so bile”,
- čutijo, da je čas, da se dvignejo, zadihajo in se vrnejo domov — k sebi.
Tina Potočnik
Sem hipnoterapevtka, ki s svojim znanjem in empatijo pomaga posameznikom pri doseganju notranjega ravnovesja in osebne transformacije. Z vami želim deliti vrednost, ki jo lahko v vaše življenje prinese prilagojena terapija, ki deluje z nezavednim.
Že od nekdaj sem bila prepričana, da mora biti v življenju nekaj več kot samo "obstajati". Zato sem pred približno štirimi leti začela intenzivno raziskovati moč energije in intuicije ter različna dušna področja. Moja duhovna pot me je sprva pripeljala do Tjaše Dorelay, kjer sem uspešno opravila tečaj kanaliziranja, kasneje pa sem se pridružila skupini Natalije Bracci. Tečaj hipnoterapije pri Ireni Kahne je bil nekakšno logično nadaljevanje te poti. V sebi sem odkrila strast do hipnoze, osebnega razvoja in nudenja pomoči ljudem pri iskanju rešitev za njihove težave, jim biti v oporo in jih resnično slišati, ne samo poslušati. V tem času sem odkrila, da je vsak človek edinstven in čeprav se težave ali cilji morda zdijo podobni, vsak posameznik s seboj prinese svoj pogled in pot.
Imam izjemno razvito intuicijo, empatijo in sposobnost vživljanja v druge, kar mi omogoča, da ustvarim varno in podporno okolje, v katerem se moje stranke lahko sprostijo in odprejo.
Moj življenski moto: Spusti, zadihaj, opazuj in dovoli energijam, ki so skladne s teboj, da te vodijo.
Cenik
| 1xregresoterapija | 180EUR | |
| Coaching po razhodu1:1 | 80 EUR | |
| 1x hipnoterapija | ... | 60 EUR |
| 5x hipnoterapija | ... | 250EUR |
Ženski skupinski vodeni krog po razhodu | 180EUR |
Hipnoterapija poteka online preko Zooma. Posamezna terapija traja približno od 60 do 90 minut.
Regresoterapija poteka online preko Zooma. Terapija traja 2 do 3 ure.
Kontakt
Tina Potočnik s.p.
Kidričeva cesta 8
3320 Velenje
t: 041 561 221
e: [email protected]
Delovni čas po dogovoru.
Če imate kakšno vprašanje ali pa želite ponudbo, prosim, izpolnite obrazec. Lahko pa me pokličete na telefonsko številko 041 561 221 in z veseljem vam bom odgovorila na vaša vprašanja.
Vprašajte me:
Tina Potočnik s.p., hipnoterapevtka • Kidričeva cesta 8 • 3320 Velenje • t: 041 561 221 • e: [email protected] •