Hipnoterapija
Uporabite hipnozo za učinkovito reševanje osebnih izzivov in izboljšanje kakovosti življenja iz udobja svojega doma.
Želim izvedeti več
Se že leta borite z odvečnimi kilogrami? Bi radi prenehali s slabo navado? Imate fobijo, ki vam otežuje življenje? Bi poizkusili s hipnoterapijo? Udeležite se terapije na daljavo preko Zooma.
Kaj je hipnoterapija?
Hipnoterapija je terapevtski pristop, ki uporablja hipnozo kot orodje za pomoč posameznikom pri doseganju različnih terapevtskih ciljev.
Hipnoza je spremenjeno stanje zavesti, podobno sanjanju ali meditaciji, kjer je posameznik globoko sproščen in bolj odprt za sugestije. Med hipnoterapijo terapevt vodi osebo v stanje globoke sproščenosti in osredotočenosti, kar omogoča dostop do podzavesti, kjer so shranjeni številni vzorci vedenja, prepričanja in spomini.
Hipnoterapija se lahko uporablja za različne namene:
- premagovanje anksioznosti, fobij, depresije, nespečnosti,
- obvladovanje bolečine,
- prenehanje kajenja,
- izgubo teže
- izboljšanje samopodobe.
Hipnoterapija deluje tako, da pomaga posamezniku spremeniti negativne vzorce mišljenja in vedenja ter jih nadomesti s pozitivnimi.
Postopek hipnoterapije običajno poteka v več korakih:
- Spoznavanje se prične z uvodnim pogovorom, kjer se terapevt pogovori s klientom o njegovih težavah, ciljih in pričakovanjih. Ta korak je ključen za vzpostavitev zaupanja in razumevanja, kaj želi klient doseči.
- Nato se uporabi tehnike za sprostitev klienta in dosego hipnotičnega stanja. To lahko vključuje globoko dihanje, vizualizacijo ali ponavljanje določenih besed ali fraz.
- Ko je klient v hipnotičnem stanju, terapevt uporablja sugestije, vizualizacije za dosego terapevtskih ciljev. Lahko vam pomagam, da se soočite s travmatičnimi spomini, spremenite svoja negativna prepričanja ali okrepite pozitivne misli in vedenja.
- Terapevt postopoma vodi klienta iz hipnotičnega stanja nazaj v običajno stanje zavesti. Po tem sledi pogovor o izkušnji in morebitnih občutkih.
Pomembno je poudariti, da med hipnoterapijo klient ohranja nadzor nad svojimi mislimi in dejanji ter se lahko kadarkoli prebudi iz hipnotičnega stanja, če to želi. Hipnoterapija ni čarobna rešitev, temveč je proces, ki zahteva sodelovanje in zaupanje med terapevtom in klientom.
Številne raziskave in klinične izkušnje kažejo, da je hipnoterapija lahko zelo koristna pri obvladovanju različnih psiholoških in fizičnih težav.
REGRESIJA
Leta 2024 sem pridobila še certifikat za mojstra hipnoterapije ter regresoterapije (regresija).
Regresija je terapevtska tehnika, pri kateri se s sproščanjem in vodenim procesom vračamo v pretekle spomine ali izkušnje, da bi bolje razumeli svoje občutke, vedenjske vzorce in življenjske izzive. Pomaga pri osebni rasti, sprostitvi ter razumevanju sebe na globlji ravni. Pri regresiji s klientom ne potujemo s spominom samo v pretekla življenja, ampak lahko tudi samo v otroštvo sedanjega življenja. Poudariti moram, da si v regresiji popolnoma varna, saj klient potuje v pretekla življenja samo s svojim spominom.
Tina Potočnik
Sem hipnoterapevtka, ki s svojim znanjem in empatijo pomaga posameznikom pri doseganju notranjega ravnovesja in osebne transformacije. Z vami želim deliti vrednost, ki jo lahko v vaše življenje prinese prilagojena terapija, ki deluje z nezavednim.
Že od nekdaj sem bila prepričana, da mora biti v življenju nekaj več kot samo "obstajati". Zato sem pred približno štirimi leti začela intenzivno raziskovati moč energije in intuicije ter različna dušna področja. Moja duhovna pot me je sprva pripeljala do Tjaše Dorelay, kjer sem uspešno opravila tečaj kanaliziranja, kasneje pa sem se pridružila skupini Natalije Bracci. Tečaj hipnoterapije pri Ireni Kahne je bil nekakšno logično nadaljevanje te poti. V sebi sem odkrila strast do hipnoze, osebnega razvoja in nudenja pomoči ljudem pri iskanju rešitev za njihove težave, jim biti v oporo in jih resnično slišati, ne samo poslušati. V tem času sem odkrila, da je vsak človek edinstven in čeprav se težave ali cilji morda zdijo podobni, vsak posameznik s seboj prinese svoj pogled in pot.
Imam izjemno razvito intuicijo, empatijo in sposobnost vživljanja v druge, kar mi omogoča, da ustvarim varno in podporno okolje, v katerem se moje stranke lahko sprostijo in odprejo.
Moj življenski moto: Spusti, zadihaj, opazuj in dovoli energijam, ki so skladne s teboj, da te vodijo.
Cenik
| 1x hipnoterapija | ... | 60 eur |
| 5x hipnoterapija | ... | 250 eur |
Hipnoterapija poteka online preko Zooma. Posamezna terapija traja približno od 60 do 90 minut.
Kontakt
Tina Potočnik s.p.
Kidričeva cesta 8
3320 Velenje
t: 041 561 221
e: [email protected]
Delovni čas po dogovoru.
Če imate kakšno vprašanje ali pa želite ponudbo, prosim, izpolnite obrazec. Lahko pa me pokličete na telefonsko številko 041 561 221 in z veseljem vam bom odgovorila na vaša vprašanja.
Vprašajte me:
Tina Potočnik s.p., hipnoterapevtka • Kidričeva cesta 8 • 3320 Velenje • t: 041 561 221 • e: [email protected] •